Kurse & Coaching
Arbeite mit mir 1:1 oder in Gruppen mit anderen Gleichgesinnten zusammen. Du wirst überrascht sein wieviel mehr möglich ist und was alles in dir steckt.
Hol dir deine Power zurück
In diesem Kurs stärkst du dich mental, um Job & Familie mit mehr Gelassenheit vereinbaren zu können und selbst wieder Priorität im eigenen Leben zu sein
Resilienz stärken
Eigne dir in diesem Training einen praxiserprobten Werkzeugkoffer an, um deine Resilienz zu stärken und Veränderungen souveräner zu begegnen
Energy Booster
In diesem Training erkennst du was dich in deinem Alltag Energie kostet und welche Hebel du hast, um wieder mehr Energie zur Verfügung zu haben. Ein richtiger Energy Booster eben.
Glaube an dich selbst
Lerne in diesem Training wie du deinen Selbstwert und Glauben an dich selbst stärkst und wie du entspannt mit Kritik umgehst.
Mentale Last reduzieren
Mache dir in diesem Training deine eigene mentale Last bewusst und lerne Techniken, um diese wirksam im Alltag zu reduzieren
1:1 Coaching
Hast du Themen, die du gerne 1:1 mit mir reflektieren und bearbeiten möchtest? Schreib mir gerne dein Anliegen und ich melde mich bei dir.
Bist du bereit persönlich zu wachsen?
Dann schreib mir oder erfahre mehr unter Programme
oder erfahre mehr unter Programme