In der heutigen Folge von Power ON geht es um ein Thema was ein Dauerbrenner in meinen Coaching Gesprächen ist: dem Grenzen setzen und Bedürfnisse wahren. Ich möchte dem Thema eine Folge widmen, weil es…
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Folge 43: Wie du Konflike im Familienalltag liebevoll lösen kannst (Interview mit Christiane Stella Bongertz)
Wenn du immer mal verstehen wolltest was eigentlich in deinem Kind vorgeht, wenn es nicht essen oder sich nicht anziehen mag, dann ist diese Podcast Folge für dich. Zu Gast ist die wundervolle Christiane Stella…
Folge 42: Warum alles immer bei dir anfängt
Kennst du diese Momente wo du dich über jemanden aufgeregt hast und die Situation dir den restlichen Tag immer wieder durch den Kopf geht? Oder du jemand anderen vielleicht auch erklärst warum du Recht hast…
Folge 41: Vergleichen – Inspiration oder toxisch?
Erwischst du dich auch immer mal wieder dabei wie du dich mit jemanden anderen vergleichst? Wir alle tun es, da es ein komplett menschlicher Zug ist. Jedoch müssen wir uns nicht zwangsweise schlechter oder “kleiner”…
Folge 40: Was du tun kannst, um deine Kinder bei ihrer Entfaltung zu unterstützen (Interview mit Prof. Dr. Gerald Hüther)
Wenn du deine Kinder bei ihrer Entwicklung bestmöglich unterstützen möchtest, dann ist dieses Gespräch mit Gerald Hüther, dem bekanntesten Hirnforscher Deutschland für dich. In dieser Folge von Power ON teilt Gerald Hüther mit uns…
Spezial-Folge 39: Meditation zum Entspannen und Auftanken
Hallo und herzlich Willkommen bei dieser Mediation. Die Meditation, die du gleich hörst, wird dich in einem Zustand von innerer Ruhe begleiten und dich an deinen eigenen Kraft Ort führen, wo du jederzeit hingehen kannst zum…
Folge 38: Wie dir das Meditieren in deinem Job- und Familienalltag helfen kann
Es gibt viele Klischees rund um das Meditieren. Vielleicht musst du jetzt an Räucherstäbchen und irgendeinen esoterischen Kram denken. So ging es mir auf jeden Fall früher und damit hatte ich innerlich auch schon für…
Folge 37: 3 Schritte zu mehr Geduld im Job- und Familienalltag
Hast du auch schon mal gesagt bekommen, dass das Gras nicht schneller wächst wenn du dran ziehst? Oder reißt dir hin und wieder der Geduldsfaden mit deinen Kindern oder deinem Partner? Dann ist diese Folge…
Folge 36: Familienkompetenz als Asset – warum gute Eltern, die besseren Mitarbeiter sind (Interview mit Joachim Lask)
Sind gute Eltern die besseren Mitarbeiter? Mit dieser Fragestellung hat sich Joachim Lask in seinem Buch “Gute Eltern sind die besseren Mitarbeiter” auseinandergesetzt. In dieser Folge von Power ON, erzählt er warum er glaubt, dass…
Folge 35: Was wir von unseren Kindern lernen können – Teil 2: Die Kraft deiner Vorstellung
Es gibt vieles was wir unseren Kindern beibringen können und genau gibt es auch jede Menge, was wir von unseren Kindern lernen oder uns abschauen können. Und genau darum geht es in dieser Folge von…