So oft haben wir das Gefühl, dass wir etwas tun müssen oder sollten und merken oftmals gar nicht wie sehr wir uns damit selbst unter Druck setzen. Es ist unsere Haltung, die hinter unserer Wortwahl…
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Folge 33: Wie du Grosses bewirken kannst (Interview mit Annabella Bassler)
Jetzt mal Hand aufs Herz: Wie oft hattest du schon eine Idee, die dir total am Herzen lag, die du dann doch nicht umgesetzt hast? Wie oft hast du dir deine Idee, die dich mal…
Folge 32: Was wir von Kindern lernen können – Teil 1: Neugierig sein zum Überleben und länger leben
So oft liegt unser Fokus darauf, was wir unseren Kindern beibringen müssen und nur selten, wenn überhaupt fragen wir uns was wir von unseren Kindern lernen können. Dabei kann es unglaublich wohltuend sein, das Leben…
Folge 31: Mom’s Law: Welche Rechte hast du als Mama (Interview mit Christin Herken)
Bei der Vereinbarkeit von Job und Familie ist es wichtig sich mit unterschiedlichen Aspekten auseinanderzusetzen. Es gibt die strukturellen Aspekte, bei denen es viel um das Arbeitspensum, Jobsharing Möglichkeiten oder Teilzeitstellen geht. Es gibt die…
Folge 30: 5 Erkenntnisse aus 10 Jahren Ehe
Morgen feiern mein Mann und ich unseren 10 jährigen Hochzeitstag. Wir haben das zum Anlass genommen, uns mal zu überlegen was wir in diesen letzten Jahren über uns selbst, uns als Paar und den jeweiligen…
Folge 29: Wie du dich mit deiner Passion selbstständig machst und dabei Job & Familie vereinbarst (Interview mit Jaclyn Schnau auf Englisch)
Kennst du dieses Gefühl, dass du für etwas brennst oder da bist, um etwas beizutragen was weit grösser ist als du selbst? Das du einen Beitrag leisten und etwas verändern kannst, der nachhaltig etwas im Leben anderer,…
Folge 28: Wie du dir ein aussergewöhnlich erfülltes Leben erschaffst
Hast du gewusst, dass dein Verstand es am liebsten hat, wenn du genau da bleibst wo du bist? Denn die erste Priorität deines Verstandes ist Sicherheit. Um dir ein außergewöhnlich erfülltes Leben zu erschaffen ist…
Folge 27: Schicksal als Chance – wie wir nach Rückschlägen in unsere Kraft kommen (Interview mit Christina Wechsel)
Ein positives Mindset zu haben ist einfach, wenn gerade alles super läuft. Genauso kennen wir auch alle die Momente, wo nichts läuft wie geplant oder Dinge passieren, die uns einfach den Boden unter den Füssen…
Folge 26: Warum du mit Selbstoptimierung immer an deine Grenzen stösst mit innerer Arbeit aber dein Potential entfaltest
Es gibt ganze Bücher, Blogs und selbst Kurse mit unzähligen Tipps und Hacks, wie wir uns selbst optimieren können. Wie wir als Eltern Job und Familie unter einen Hut bekommen, schneller werden, mehr schaffen, mit…
Folge 25: Mutter- / Vaterbild: Das Dilemma zwischen was du gelernt hast und was du willst
Jeder von uns hat meist unterbewusst ein Bild von was eine gute Mutter / Vater ausmacht tief in seinem Unterbewusstsein abgespeichert. Ja, auch du. Selbst wenn du nicht Mutter oder Vater bist. Denn auch du…