Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 90: Burnout – Warum wir es oft nicht kommen sehen und was uns hilft gestärkt daraus hervor zu gehen (mit Christina Buchholz)

Job und Familie zu vereinbaren verlangt oftmals viel von uns ab. Phasenweise fühlen wir uns erschöpft und energielos. Und das wirft bei dem ein oder anderen vielleicht auch die Frage auf: Stehe ich kurz vor dem Burnout? Doch was ist Burnout überhaupt? Was sind Signale anhand denen man frühzeitig den chronischen Erschöpfungszustand erkennen kann? Was kannst du tun, um regelmässig Stress abzubauen? Warum sieht man

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Folge 88: Lernen ist ein Fest – Wie du deinem Kind hilfst, die Freude am Lernen zu behalten (Interview mit Caroline von St. Ange)

“Lernen ist ein Fest” ist der Leitspruch von Caroline von St. Ange, die uns in der heutigen Podcast Folge von Power ON verrät was wir als Eltern tun können, um die Freude am Lernen bei unseren Kindern beizubehalten.   Caroline teilt ganz konkret mit dir in dieser Folge: Warum Lernen und Hausaufgaben zu Streit und schlechter Stimmung in der Familie führen und damit zu einer

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