Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 105: Umgang mit Angst – wie du mit ihr umgehen kannst, um deine Träume zu verwirklichen

Vielleicht geht es dir auch so, dass du dir zum Anfang des Jahres etwas vorgenommen hast oder schon länger ein Thema oder einen Wunsch vor die herschiebst, aber es nie anpackst. Das Buch zu schreiben, sich selbstständig zu machen, die Beförderung anzusprechen, Rolle oder Job zu wechseln, eine längere Reise zu machen. Meistens sind es nicht fehlende Ressourcen oder Fähigkeiten, die uns daran hindern unsere Träume zu

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Folge 104: Trennung mit Kindern – wie das gelingen kann (mit Denise Winter) 

Im Jahr 2022 betrug die Scheidungsrate von Ehen in Deutschland rund 35,15 Prozent. Auf drei Eheschließung kamen damit rechnerisch ca. eine Scheidung (veröffentlicht von Statista Research Department, 02.01.2024) Scheidungen betreffen somit über ein Drittel der Bevölkerung. Eine Trennung ohne Kinder kann schon Herausforderung genug sein. Wie geht man jedoch am besten mit einer Trennung um, wenn Kinder im Spiel sind?  Um diese und viele andere Fragen rund

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Folge 103: Geschwister als Team – Umgang mit Konflikten und wie wir als Eltern unsere Kinder dabei unterstützen können

Wenn sich Geschwister streiten und so so richtig in die Haare kriegen, kann einen das als Elternteil schon mal selbst den letzten Nerv kosten. Aber warum streiten Geschwister überhaupt? Wie können wir dies als Eltern reduzieren, bzw. was sind ggf. Verhaltensweisen von Eltern, die verhindern, dass die Geschwister ein Team sind? Und wie können wir idealerweise mit Konflikten unter Geschwistern umgehen? Das sind alles Fragen

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