Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 117: Präventionsmedizin: Voller Energie durch die Crunch-Zeit des Lebens mit Dr. Marion Azizi

Ist es “normal” sich erschöpft zu fühlen, wenn man Familie hat? Ist es “normal”, dass man erschöpft ist, wenn man dann auch noch berufstätig ist?   Sehr schnell akzeptieren wir den Zustand des K.O. seins und reden uns ein, dass es normal ist. Schliesslich haben wir immer mal wieder schlaflose Nächte, es ist immer was anderes los und bei den Kindern und im Job geht

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Folge 115: Wiedereinstieg nach der Elternzeit: Über die Herausforderungen und wie du sie meisterst (mit Martina Knierim)

Der Wiedereinstieg in den Job nach der Elternzeit kann mit einigen Herausforderungen verbunden sein. Die wenigsten reden darüber und gestehen es sich auch oft selbst lange nicht ein. Ein Grund dafür ist, dass sie  glauben damit allein zu sein und dass es nur sie sind die z.B. gerade überfordert oder vom schlechten Gewissen geplagt sind. Ich bin überzeugt, dass es für viele einfacher wäre, wenn

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