Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 84: Finanzielle Risiken von Teilzeit und wie du dich davor schützen kannst (mit Nadine Jürgensen)

Mit dem Eltern werden, sind wir oftmals an so vielen Fronten gefordert, dass das Thema Finanzen wenig Aufmerksamkeit erhält, insbesondere dann wenn gerade in dem Moment genug finanzielle Mittel zur Verfügung stehen.  Die Zahlen zeigen, dass dies sich mittel- und langfristig rächen kann und insbesondere für Frauen zu Altersarmut und Abhängigkeiten führen kann. 56% der Frauen in der Schweiz können nicht finanziell für sich sorgen

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Folge 83: Es ist alles zu viel. Wie kann ich mehr NEIN sagen?

Ich beobachte immer wieder, dass wir teilweise einen so hohen Anspruch an uns selbst haben, wenn es darum geht, was wir als Eltern und insbesondere als Mutter alles schaffen sollen. Der Anspruch, möglichst schnell wieder arbeiten zu gehen, gleichzeitig nah bei den Kindern zu sein und über alles Bescheid zu wissen was gerade los ist, den Kindern bei all ihren Aktivitäten, Themen und eigenen Herausforderungen

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Folge 82: 100% Job, 100% Mama, 100% Erfüllung! (Interview mit Livia von Mitschke-Collande)

Stell dir mal vor, wir würden uns als Mütter und Eltern bestärken, anstelle von uns verurteilen oder wir würden uns anfeuern, anstelle uns zu kritisieren oder wir würden das jeweils andere Setup des anderen akzeptieren, anstelle unser eigenes zu rechtfertigen und das der anderen hinter ihren Rücken schlecht reden, damit wir uns wenigstens kurzfristig besser fühlen In meinen Augen würde es unser Leben um einiges

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