Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 87: Perfektionismus ade – aber wie?

Perfektionismus – der Anspruch, dass wir sowohl Zuhause als auch im Job alles perfekt machen wollen ist ein Thema was mir in meiner Arbeit immer wieder begegnet.   Während dieser Anspruch viele “Vorteile” mit sich bringen kann, wie z.B., dass wir unsere Aufgaben sehr genau und gründlich erledigen unsere Ziele erreichen und hohe Qualitätsstandards erfüllen, birgt es auch Nachteile, insbesondere, wenn wir es mit dem

Weiterlesen und reinhören »

Folge 86: Sind Eltern besonders gefährdet für Beziehungsprobleme? (mit Dr. Sharon Brehm)

Einer Herausforderung bei der Vereinbarkeit von Job und Familie ist nicht nur, dass wir uns selbst kaum noch Zeit nehmen für unsere eigenen Bedürfnisse, sondern auch, dass die Partnerschaft mit der Zeit immer mehr an Priorität verliert. Wir fangen an im Anderen immer mehr das zu sehen was uns stört und verlieren immer mehr den Blick für das was uns mal gefallen hat am Anderen.

Weiterlesen und reinhören »

Folge 85: Gleichberechtigung – Was es mit dir zu tun haben kann, wenn du mehr machst als dein Partner

Es vergeht gefühlt keine Woche in der nicht über die fehlende Gleichberechtigung geschrieben oder berichtet wird. Sei es im Zusammenhang mit dem Welt Frauentag oder mit dem Fachkräftemangel. Und in meiner Arbeit begegnet mir das Thema auch sehr häufig. Meistens wenn es um Konflikte in der Partnerschaft geht, weil der Partner zu wenig macht. Und tatsächlich tun viele Frauen, die auch Mütter sind, mehr im

Weiterlesen und reinhören »