Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 143: Vereinbarkeit als Unternehmerin – einfacher oder herausfordernder?

Bevor ich mich vor über 6 Jahren selbstständig gemacht habe, dachte ich noch, dass das Dümmste, was man als berufstätige Mutter tun kann, es ist sich selbstständig zu machen. Ich dachte damals, dass es unsicher ist und man als Selbstständige “selbst und ständig” arbeitet und das mit der Vereinbarkeit dann noch schwieriger ist. Gleichzeitig begegne ich auch immer wieder der Meinung, dass es als Selbstständige

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Folge 142: Ask me anything

Heute ist es soweit – die angekündigte Ask me anything Folge ist da! Ich habe mir ein paar Fragen rausgepickt, die ihr mir in den letzten Wochen geschickt habt und beantworte sie in der heutigen Folge. Es geht u.a. um: den Umgang mit einem Chef, der ein Workaholic ist – und wie man sich davon abgrenzen kann Strategien gegen die nie enden wollende mentale Last

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Folge 141: Einfluss der Wechseljahre auf die Vereinbarkeit (mit Mirjam Stein)

Hast du gewusst, dass gemäss der OTII® study (2025) 💡 1 von 5 Frauen aufgrund von Wechseljahrsbeschwerden eine Auszeit von der Arbeit nehmen 💡 1 von 4 erwägen, ihren Arbeitsplatz ganz aufzugeben 💡 60 % von einem Rückgang des Selbstbewusstseins berichten 💡 51 % angeben, dass ihre Symptome ihre tägliche Arbeitsleistung beeinträchtigen 💡 Und 77 % Probleme mit dem Schlaf haben, was einen Einfluss auf

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