Podcast

In meinem Podcast Power ON geht es darum Vereinbarkeit als Wachstums  Chance zu  sehen – für dich, deine Familie und deinen Job.

Ich teile darin wertvollen Coaching Input und inspirierende Interviews mit dir für dein persönliches Wachstum

Hör rein und lass dich inspirieren

Folge 175: Bleib dir selbst treu – statt dich ständig zu verbiegen

Wie oft versuchst du, Erwartungen zu erfüllen, die eigentlich gar nicht zu dir und deinem Leben passen?   Du möchtest beruflich erfolgreich sein, dich weiterentwickeln und gute Arbeit leisten. Gleichzeitig möchtest du Zeit für deine Familie haben, deinen eigenen Bedürfnissen gerecht werden und nicht ständig über deine Grenzen hinausgehen. Und irgendwie hast du trotzdem immer wieder das Gefühl, nicht genug zu sein. Nicht genug zu

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Folge 175: Wiedereinstieg nach der Elternzeit: Die 5 häufigsten Stolperfallen

“Was sollte ich auf dem Radar haben, damit die Vereinbarkeit auch mit dem zweiten Kind gut klappt?” Diese Frage stellte mir kürzlich eine Frau im Coaching, die gerade ihr zweites Kind erwartet. Sie wollte wissen: Welche Themen begegnen anderen Eltern immer wieder – und worauf kann ich mich schon jetzt einstellen?   Da gibt es tatsächlich ein paar Klassiker. Die Arbeitszeit wird vielleicht weniger –

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Folge 173: Was Konflikte uns über unsere Bedürfnisse verraten

Warum eskaliert ein Gespräch über eine nicht ausgeräumte Spülmaschine manchmal zu einem grundsätzlichen Streit über Verantwortung, Wertschätzung und Fairness? Im Familienalltag entstehen Konflikte oft an scheinbar kleinen Dingen: Wer holt die Kinder ab? Wer denkt an den Elternabend? Warum muss immer dieselbe Person alles im Blick behalten? Und weshalb fühlt sich am Ende trotzdem niemand gesehen? In meiner neuen Solo-Folge von Power ON gehe ich

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