Passend zum heutigen amerikanischen Thanksgiving, geht es in dieser Folge von POWER ON um Dankbarkeit und wie Dankbarkeit dein Leben verändert. In dieser Folge von Power ON teile ich mit dir: Wie Dankbarkeit dir schon im hier und jetzt erlaubt glücklich zu sein Wie du Dankbarkeit zu deiner inneren Grundhaltung machen kannst Warum ein Dankbarkeits-Tagebuch nur bedingt sinnvoll ist Wie du mit Dankbarkeit dich aus
Mit dem Mama / Papa werden, bekommen wir nicht nur eine neue Rolle, sondern oftmals merken wir in dieser Zeit auch wie sich unsere Prioritäten verschieben. Der frühere Job ist plötzlich nicht mehr alles ist im Leben, sondern wir möchten auch Zeit mit unseren Kindern und unserer Familie verbringen. In der Konsequenz steigt oftmals der Anspruch, den wir an unseren Job haben. Da wenn wir wieder arbeiten gehen,
“Bin ich gut genug?”, “Schaffe ich das überhaupt?”, “Was passiert wenn es nicht klappt?”, “Ich fühle mich als hätte ich heute als Mutter/Vater total versagt”, “Ich bin nicht liebenswert” “Ich fühle mich so hässlich” … sind Gedankengänge, die jeder von uns aus der ein oder anderen Situation vielleicht kennt. Es sind Gedanken, die uns an uns selbst zweifeln lassen in den unterschiedlichen Rollen
